成人向けプログラム

レッスンプログラムスタジオ・個スポ：2024年10月1日（火）～ 2025年3月31日（月）プール個人利用：2024年10月2日（水）～ 2025年3月31日（月）プログラム内容　①プール利用　　　スポコモの屋内プールを利用できる！　　　“水中歩行”から“50ｍ以上泳ぐコース”まで　　　好きなコース・利用方法を自由に選べます。　②スタジオレッスン　　　フィットネスのレッスンで楽しく運動！　　　初心者向けレッスンが中心となっており　　　初めてでも参加しやすい！　③個スポ　　　2023年度より新しく追加された　　　『個人参加型スポーツプログラム』。　　　当日、集まったメンバーで各種目*の　　　練習・試合形式のゲームを行います！　　　初心者でも参加できるので...
立命館大学保井教授をお招きしてスポコモ講座を開講します！今回の内容は「適正体重を保つための食事法」についてです。日々の生活に欠かせない食事、ひと工夫を加えることで健康的食生活が送れるかも！！皆様のご参加お待ちしております！【開講日】9/19（木）【時　間】18：15-19：00【場　所】BKCスポーツ健康コモンズ　ミーティングルーム【予　約】9/5（木）～　STORES（WEB）にて【参加費】レッスンプログラム(1DAY or フリーパス)価格★本講座は「2024年度春期レッスンプログラム」中の　1レッスンとして開講致します。　参加をご希望で、まだ会員登録がお済みでない方は事前に　当施設フロントにてご入会手続きをお済ませください。　※既にフリーパス会員...
11月5日（土）に当キャンパスで初開催される「びわこ・くさつ健幸フェスタ2022 　BKCウェルカムデー」にてスポコモから「大人向け＆子ども向け」の体験会を開催します！子ども向け ⇨ コオーディネーション能力測定会（スキルチャレンジ）大人向け ⇨ スタジオレッスン無料体験※各プログラムの詳細は以下をご確認ください！＜コオーディネーション能力測定会（スキルチャレンジ）＞普段、コオーディネーショントレーニング運動教室で行っているトレーニングメニューをもとに全5種目！各種目 3つのレベル（難易度）を準備しています♪楽しみながら、全種目レベル3のクリアを目指してチャレンジしてみてください！！［対象年齢］　幼児～小学生　※動きやすい服装でお越しください！（私服で...