2026.09.13 10:302026年度秋期レッスンプログラムレッスンプログラムスタジオ・個スポ:2026年10月1日(木)~ 2027年3月31日(水)プール個人利用:2026年10月2日(金)~ 2027年3月31日(水)プログラム内容 ①プール利用 スポコモの屋内プールを利用できる! “水中歩行”から“50m以上泳ぐコース”まで 好きなコース・利用方法を自由に選べます。 ②スタジオレッスン フィットネスのレッスンで楽しく運動! 初心者向けレッスンが中心となっており 初めてでも参加しやすい! ③個スポ 2023年度より新しく追加された 『個人参加型スポーツプログラム』。 当日、集まったメンバーで各種目*の 練習・試合形式のゲームを行います! 初心者でも参加できるので...